남자의일상/문화생활1 [좋은글] 상처많은 세상에서 자존감 지키며 살아가는 방법 요즘 회사생활, 사회생활에 몸도 마음도 지쳐 책을 보다가 상처많은 세상에서 자존감 지키면서 살아가는 방법에 대해 나와있어 다음주 회사출근부터 다시 마음을 다잡고 새로운 한주를 시작하려한다.연말 거리에는 좋은 음악과 좋은 사람들만 보이는것 같은데, 나만 힘들고 아픈건지, 이글을 보며 내가 실행할 수 있는건 하나하나 실행해가면서 몸도 마음도 힐링 이 되었으면 좋겠다, 1. 상처 받았음을 시인하라상처받은 마음을 치유하기 위해서는 상처받았다는 사실을 시인해야한다. 그렇게해야 우리가 무엇 때문에 괴롭고 고통스러운지 알 수 있다. 2. 자기 인생의 해답을 밖에서 찾지마라.병원에서 어디가 아파서 왔는지 말하듯이, 스스로에게 상처받은 나를위해 무엇을 해야히는지 물어보라.이 질문에 대한 대답이 나에게 필요하며, 만족스러.. 2017. 12. 10. 이전 1 다음
